きょうから スタート～☆

ご無沙汰しております

やっと　パソコンのネット関係の修理などなど

終わり～その間　スマホでほかのブログは　やっていましたが

スマホのアプリだと　eしずとイーラといっしょに　できないんだよね・・・

ってことで　しばらく　お休みしまして

本日から　スタートいたします

よろしくお願いします～☆

昨年 ６月終わり～11月初めにかけて

これでもかっていうくらいついたお肉を
13キロおとし～(^-^)v

ちょっと
おさぼりして 二キロ戻ったんだけどね(笑)

わたしのからだは 常に運動しないと
ブクブクブクブク………

食事制限は、しないけど
食べたもの、食べた時間、運動とか
ノートに記録してみることをやってみたんだよね

そうそう 体重測定も毎日な鈴！

毎日ボディラインを鏡でみて
自覚しなきゃね～(爆)

ってことで！

五キロ減～スタート！！

今回は 引続き～カービィーダンス
そして～
〈カッサ〉をつかったり～

楽しみながら
試してみたり～☆

継続は力なりで
再スタートします(^^)/

☆ 途中経過もアップしてきますね♪


と…ここで発表すると
やらなきゃならないからね(爆）

がんばるな鈴～☆

昨年 ６月終わり～11月初めにかけて

これでもかっていうくらいついたお肉を
13キロおとし～(^-^)v

ちょっと
おさぼりして 二キロ戻ったんだけどね(笑)

わたしのからだは 常に運動しないと
ブクブクブクブク………

食事制限は、しないけど
食べたもの、食べた時間、運動とか
ノートに記録してみることをやってみたんだよね

そうそう 体重測定も毎日な鈴！

毎日ボディラインを鏡でみて
自覚しなきゃね～(爆)

ってことで！

五キロ減～スタート！！

今回は 引続き～カービィーダンス
そして～
〈カッサ〉をつかったり～

楽しみながら
試してみたり～☆

継続は力なりで
再スタートします(^^)/

☆ 途中経過もアップしてきますね♪


と…ここで発表すると
やらなきゃならないからね(爆）

がんばるな鈴～☆